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A acne, uma condição inflamatória comum, tem muitos factores agravantes em pessoas de todas as idades. Embora os factores que agravam a acne sejam por vezes desconhecidos, há um enfoque especial na dieta. O glúten, um grupo de proteínas encontrado no trigo e outros grãos, é um desses factores.
Algumas pessoas não podem comer glúten devido à sensibilidade ou à intolerância. Contudo, não há provas de que a redução do glúten na dieta ajuda a curar a acne ou que o glúten desencadeia a acne.
Embora o glúten não tenha sido cientificamente ligado à acne, outras condições de pele podem estar associadas à doença celíaca, como por exemplo:
1. Alopecia areata: Um tipo de doença auto-imune que causa queda de cabelo desigual na cabeça e no corpo.
2. Dermatite atópica: Também conhecida como eczema, é uma condição inflamatória da pele que cria uma sensação de comichão intensa, com evolução crónica. Afecta tipicamente a primeira infância, mas pode ocorrer em todos os grupos etários.
3. Dermatite herpetiforme: É uma doença auto-imune caracterizada pelo aparecimento de uma erupção cutânea flutuante, com comichão intensa. Está associada à doença celíaca.
4. Psoríase: É uma condição cutânea crónica e descontrolada que acelera o ciclo de vida das células. A doença faz com que as células cutâneas se multipliquem até 10 vezes mais rapidamente do que o normal.
Quando se trata da saúde da pele, o glúten não é o único ingrediente alimentar com que se deve preocupar.
Alguns alimentos podem piorar a acne: produtos lácteos, suplementos proteicos de soro de leite, alimentos ricos em açúcar, tais como batatas brancas e arroz branco.
Se tiver problemas recorrentes de acne, fale com um dermatologista. Um estilo de vida saudável e um cuidado adequado da pele, juntamente com medicamentos para a acne, podem resolver este problema.
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